Como Evitar e Identificar o Infarto | Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), por volta de 400 mil pessoas morrem ao ano em decorrência de doença no coração, esse número é correspondente a 30% de todas as mortes no país.

Leia o artigo abaixo, conheça os detalhes, e saiba como evitar o infarto, doença que atinge tantas pessoas.

Qual é a função do coração? 

O coração é um órgão do corpo humano cuja função é enviar sangue rico em oxigênio e nutrientes para todas as células do nosso corpo. 

Esse envio, ou bombeamento do sangue é feito pela contração e dilatação do músculo cardíaco, junto a válvulas que garantem que não haja refluxo.

O que é um Infarto?

O infarto do miocárdio, ou ataque cardíaco, é um ataque que interrompe o fluxo sanguíneo de forma súbita e intensa.

Como ocorre o Infarto?

A principal causa do infarto é a aterosclerose, que é o acúmulo de placas de gordura, colesterol e outras substâncias nas artérias.

Esse acumulo de substâncias chamado de ateroma e eventualmente sofre fissuras ou lesões, em contrapartida, o organismo tenta se defender acumulando as chamadas plaquetas, um componente do sangue, por conseguinte, gera-se um coágulo, e ambos, coagulo e placa podem impedir o sangue de seguir seu fluxo.

O infarto ocorre quando impedimento do fluxo interrompe a alimentação e ocasiona morte do tecido e do músculo cardíaco. 

Sintomas do Infarto

Alguns sintomas permitem que você reconheça a possibilidade de infarto mesmo em casa, veja alguns detalhes:

• Mal-estar súbito;
• Alteração na frequência cardíaca;
• Suor frio;
• Tontura;
• Palidez;
• Falta de Ar;
• Dor na região peitoral, muitas vezes irradiando para as costas, rosto e braço esquerdo. Os pacientes relatam que é como se houvesse uma pressão no peito.

Ressalta-se ainda que alguns casos ocorrem de maneira assintomáticas.

Fatores de risco do Infarto

Veja alguns fatores que aumentam as chances de ocorrência de infarto:

• Colesterol elevado;
• Hipertensão;
• Obesidade;
• Estresse;
• Sedentarismo;
• Tabagismo;
• Idade, a maior incidência nos homens é aos 45 anos, e nas mulheres é após os 55 anos;
• Drogas ilícitas;
• Abuso de álcool.

O que fazer se alguém estiver enfartando? 

Caso alguém esteja com suspeitas de infarto próximo a você, siga os passos:

1. Ligue para o SAMU (192);
2. Deite a pessoa e a mantenha em repouso enquanto espera;
3. Caso esteja ocorrendo a parada cardíaca, deite o paciente no chão com o queixo virado para cima e faça compressões na região do peito, as repetições devem ser de duas compressões por segundo até a chegada do socorro.

Como evitar o Infarto pode ser evitado? 

Medidas de prevenção são as melhores escolhas para evitar o infarto, veja algumas: 

• Detecção precoce

Realizar exames de sangue, eletrocardiograma, eco cardiograma, teste de esforço, cintilografia ou angio tomografia pode evitar muitos casos de infarto, portanto, opte por um plano de saúde que inclua tais exames;

• Pratique atividades físicas regularmente 

A prática de exercícios físicos diminui a obesidade, ansiedade e estresse, portanto, é fator contributivo para evitar o infarto.

• Adotar uma dieta saudável

Ter uma dieta rica de produtos naturais, com menos sódio, gordura e açúcar é mais um fator que contribui para evitar problemas cardíacos. 

• Reduza o estresse

Ir a um psicólogo é um meio de ajudá-lo a diminuir o estresse e ansiedade, confira seu plano de saúde, talvez esta categoria de profissional esteja disponível.